Category: Artykuł

Przygotowanie Motoryczne Szczecin Polska

W sztukach walki czy w różnego rodzaju dyscyplinach sportowych, często spotykany na zgrupowaniach jest zawodnik ważący 70 kg, który trenuje tak samo jak zawodnik ważący ponad 100kg. Trening stacyjny-obwodowy jest zaprogr ...

Trener dla kobiet w Szczecinie

Nie wiesz jak to się stało, że nagle przybrałaś na wadze i nie jesteś tą samą kobietą co kiedyś. Ciężko wrócić po ciąży do formy, która była jeszcze nie tak dawno?  Pragniesz mieć smukłe nogi, jędrne pośladki, wcięcie w ...

Nie stać mnie na trenera

Znakomita większość osób postanawiających zadbać o siebie rozpoczyna od samodzielnych treningów w domu z płytami DVD lub od odwiedzania 5 razy w tygodniu bieżni na siłowni. Oczywiście jest to wyłącznie bieżnia, ponieważ ...

Facebook
Facebook
Facebook
Youtube
Youtube
Youtube
Instagram
Instagram
Instagram